SAVE Magazin

Tipps, neue Kurse und Hintergrundinfos zu den Themen Sicherheit und Selbstschutz

Tipps & Wissen

Selbstverteidigung hat nichts mit Aggression zu tun. Erfahre, warum wahre Stärke aus Ruhe, Kontrolle und bewusster Handlung entsteht.

22. Oktober 2025

Kurse & Angebote

Selbstverteidigung ist kein Ersatz für Therapie. Erfahre, wann ein SAVE-Kurs dir helfen kann – und wann du dir besser erst Zeit für Heilung gibst.

21. Oktober 2025

Academy & Team

Die SAVE ACADEMY bietet Frauen und Teams einen sicheren Raum für Selbstschutz sowie mentale und körperliche Stärke. Erfahre, wie alles begann: