Die SAVE ACADEMY entstand aus dem Wunsch, Frauen und Teams einen sicheren Raum für Selbstschutz sowie mentale und körperliche Stärke zu bieten – jenseits von reiner Theorie oder typischen Gym-Kursen. Erfahre, wie aus Erfahrung und Vision eine Academy wurde, die Körper und Psyche gleichermaßen stärkt.
Lücke zwischen Theorie und Praxis schließen
Die Gründung der SAVE ACADEMY hatte ein klares Anliegen: Viele bestehende Selbstverteidigungskurse bewegen sich an den Extremen. Entweder geht es nur um Theorie – etwa psychologische Trainings, die den Geist schulen – oder ausschließlich um Praxis in typischen Gym-Umgebungen. Insbesondere letzte bieten aber gerade für Frauen keine optimalen Bedingungen. Zwischen Muskelprotzen und rauem Umgang ist es schwer, sich sicher zu fühlen.
Wir wollten einen geschützten Raum schaffen, in dem Psyche und Körper gleichermaßen gestärkt werden – ein Ort, an dem Selbstschutz ernst genommen wird, ohne dass Angst oder Unsicherheit verstärkt werden.
Menschen können die Techniken aus einem klassischen Selbstverteidigungskurs leider oft nicht anwenden, weil sie in einer echten Bedrohungssituation vor Schreck erstarren. Genau deshalb stärken wir zuerst die Psyche und den Körper, üben Selbstwahrnehmung und mentale Vorbereitung – damit das Gelernte im Ernstfall tatsächlich abrufbar ist und bedrohte Menschen handeln können, anstatt einzufrieren.
Zielgruppenorientiert und passgenau
Unsere Angebote richten sich an zwei große Zielgruppen:
Frauen / Privatkunden:
Frauen aller Altersgruppen – von Jugendlichen bis ins fortgeschrittene Alter –, die Bedrohung, Aggression oder Unterdrückung erleben, sei es auf der Straße, in Schule, Ausbildung, im Job oder zuhause. Unser Fokus liegt auf Kursen in einem geschützten, wertschätzenden Raum, in dem sich Frauen ohne Leistungsdruck und ohne männliche Dominanz entfalten können. Auch für die queere Community gibt es spezielle Kurse.
Teams / Geschäftskunden:
Behörden, Unternehmen und Teams, die in die Sicherheit ihrer Mitarbeitenden investieren – z. B. Fahrpersonal öffentlicher Verkehrsmittel, Sicherheitsdienste, Polizeibehörden bzw. Ordnungsämter. Hier geht es um fundiertes, praxisnahes Training, das individuell auf die beruflichen Anforderungen zugeschnitten ist. Seit 2025 bieten wir Teams ohne eigene Trainingsflächen moderne Schulungsräume im Trainingszentrum in Zwenkau an, um professionelles Training unter optimalen Bedingungen zu ermöglichen.
Unsere Werte – Empowerment, Verantwortung, Sicherheit
Von Anfang an war klar: Wir vermitteln mehr als Techniken. Unsere Prinzipien sind:
- Empowerment: Du lernst, deine eigenen Kräfte zu erkennen und zu nutzen.
- Mentale Stärke: Sicherheit beginnt im Kopf – wir trainieren, Entscheidungen bewusst zu treffen.
- Sicherheit ohne Aggression: Selbstverteidigung bedeutet nicht, aggressiv zu werden.
- Verantwortung: Stärke kommt mit Verantwortung – für dich selbst und dein Handeln.
Diese Werte prägen jedes Training, jede Übung und jede Kursgestaltung – egal ob für Frauen oder Teams.
Aus Erfahrung gewachsen
Die Gründung der Academy baut auf jahrelanger Erfahrung auf: Zunächst wurden Kurse für Geschäftskunden durchgeführt – für Polizeibehörden, Fahrer:innen öffentlicher Verkehrsmittel und andere Sicherheitsdienste. Mit der Zeit stiegen die Anfragen von Privatkundinnen, insbesondere Frauen, die praktische Hilfe für den Selbstschutz suchten. So entstand die Vision: ein Trainingskonzept, das beide Welten verbindet – fundiertes, praxisnahes Training für Teams und einen geschützten Raum für Frauen, um mentale und körperliche Stärke aufzubauen.
Sicherheit, die ankommt
Die SAVE ACADEMY ist mehr als ein Kursanbieter. Sie ist ein Raum, in dem Menschen verstehen, dass Selbstschutz möglich ist, ohne aggressiv zu werden. Unsere Vision bleibt: Körper und Psyche gleichzeitig stärken, Verantwortung übernehmen und echte Sicherheit vermitteln – individuell zugeschnitten für jede Zielgruppe.
